Aardbei basilicum Smoothie

2 koppen aardbeien
1 banaan (evt. bevroren)
sap van ½ limoen
5 verse basilicum blaadjes
4 koppen verse spinazie
250 ml. hazelnoot- of amandelmelk

250 ml. water

 

Deze smoothie bevat foliumzuur, vitamins B1 – B6, vitamin K, koper, magnesium, mangaan, fosfor, kalium en zink.

Doe alle ingrediënten in de blender en kies de stand voor Groene Smoothies. Check tussentijds

of er nog extra water toegevoegd moet worden voor een gladde smoothie

© 2013 - 2018 Green Yourself | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel